Sandalyeye sırtımızı dönüyoruz sağ bacağımız sandalye üzerindeyken sol bacağımızı hafif kırıyoruz sol bacak içinde aynı uygulamayı yapıyoruz.
Mecidiyeköy / İSTANBUL 34440
Bu sitede yayınlanan tüm materyalin her hakkı saklıdır ORGHABER.COM.TR'ye aittir. Kaynak gösterilmeden alıntı yapılamaz.