Hurma ve faydaları konusunda araştırma yapan uzmanlar öksürük ve göğüs ağrılarına iyi geldiğini bildirdi.
Dr. Çoşkun hurma ve sağlığa yararları hakkında şu açıklamaları yaptı:
“Hurmayı sadece Ramazan Ayı’nda yiyenler var. Tek Ramazan Ayı’nda değil, her zaman tüketilmeli. Beynimizin fosfora ihtiyacı var. Bu fosfor da hurmada bulunmakta."
Yorgunluğa iyi geliyor
Kendimizi yorgun hissettiğimizde hurma yemek, sinir sistemimizi etkiliyor ve B1-B2 vitaminlerini vücudumuza kazandırıyor. Dinlendirici özelliğe sahip hurma yorgunluk hissini vücuttan atmaya yardımcı oluyor.
Öksürük, balgam ve göğüs ağrılarını geçiriyor
Hurmanın göğüs hastalıkları, öksürük ve balgama çok iyi geldiğini belirten Dr. Çoşkun,
“Şu sıcak yaz günlerinde aşırı su yada yağlı yemekler tüketilmesinden dolayı ishal ve kusma vakaları da sık görülmeye başlar. Vücut da su, tuz, potasyum ve sodyum kaybeder. Bu unsurlar da hurmada bol miktarda bulunur. Günümüzde kanser ölümlerde ilk sıralarda yer almaya başladı. Hurmayı devamlı yemek kansere yakalanmayı da ciddi oranda önler. Çünkü hurma magnezyum ihtiva eder. Yine aynı şekilde prostat kanseri tedavisinde de kullanılır” dedi.
Göz çapaklarına iyi gelir kiprikleri uzatır
Dr. Ömer Çoşkun, hurmanın sağlık dışında güzellik alanında da iyi olduğunu belirterek,
“Hurmanın bir de güzellik unsuru var. Hurma çekirdeği önce yakılıp ardında göze sürülürse hem kirpiklerin uzamasına hem de göz çapaklarına iyi gelir. Bunun yanında hurma yemek gözleri kuvvetlendirir ve parlatır, gece körlüğünü önler” şeklinde konuştu.