Kategoriler

GÜNCEL SON DAKİKA - HABER - SPOR - MAGAZİN - TEKNOLOJİ

Uykuda bir iki saat eksiklik yada fazlalık felç riski yaratıyor!

Sekiz saatten fazla ve yedi saatten az uyku felç riskinizi artırıyor.

 ABD'nin New York Üniversitesi Tıp Fakültesi tarafından 249 bin kişi üzerinde yapılan bir araştırma, 8 saatten fazla uyumanın felç geçirme riskini %146 artırdığını açıkladı. 
2004-2013 arasında takip edilen deneklerden meydana gelen verilere göre 7-8 saat uyuyanların felç riski %25 azalırken, daha uzun süre uyuyanlar adına bu durum tersine dönüyor. 

Araştırma sonuçlarına göre 8 saatten fazla uyumak felç geçirme riskini %146 artırırken, 8 saatten az uyuyanların felç riskleri %22 artışa geçiyor. 

Araştırma düzenli olarak spor yapmanında felç riskini azalttığını göstermektedir. 
Yorumlar

Daha Fazla Haber
Gündem
Esenyurt'ta Yaşlı Kadına Taciz: Meydan Dayağı Yaşandı!
Gündem
EYT Şart Değil! 1994-2008 Girişliler Erken Emeklilik Müjdesi!
Ekonomi
Kadınlara 10 yıl erken emeklilik fırsatı geliyor! 2000-2008 arası SGK girişi olanlar
Sağlık
Esrar Vücuttan Kaç Günde Çıkar?
Son Dakika
25 Mart Hava Durumu: 23 İlde Sarı Kod Uyarısı. Kar Bekleniyor.
Ekonomi
Dijital Vergi Dairesi Kullanımı Arttı: 2023'te 15 Milyondan Fazla İşlem Yapıldı!
Magazin
Hudutsuz Sevda 25. Bölüm: Gizli Düşman ve Heyecan Dolu Dakikalar!
Gündem
Dünya Son 6 Yılın En Güçlü Güneş Fırtınasıyla Sarsıldı!
Gündem
Türkiye ve Dünyada En Uzun Oruç ve En Kısa Oruç Tutan Yerler
Son Dakika
Yalova'da 3,5 Büyüklüğünde Deprem: İstanbul ve Çevre İllerde de Hissedildi