Dünya Sağlık Örgütüne göre günlük kullanılması uygun olan tuz miktarı nedir? Ne kadar tuz kullanmalıyız? Çocuklar günlük ne kadar tuz tüketmeli? Anne ve babalar çocuklarınıza dikkat edin ünlü fast food markası kullanılması gerekenden fazla tuz kullanıyor. Buda bir çocuğun hastalanmasına yol açtı!
Dünya Sağlık Örgütü; hipertansiyon, kalp hastalıkları, böbrek hastalıkları başta olmak üzere obezite, diyabet ve bazı kanser türlerinden korunabilmek ve kemik sağlığının olumsuz etkilenmemesi açısından günlük ortalama maksimum kullanılabilecek tuz oranını 5 gram olarak belirledi. Dünya Sağlık Örgütü’nün bu verilerine rağmen Türkiye’de kişi başına günlük 18 gram tuz tüketilmekte. Çocuklar ne kadar tuz kullanmalı sorusunun cevabı ise çocukların iyotlu tuz kullanması ile cevap bulmaktadır. Buna rağmen Türkiye’de ünlü bir fast food şirketi çocuk menüsünde tuz kullanımının ayarını kaçırınca bir çocuk hastanelik oldu. Uzmanlar anne ve babaları çocuklarına fast food yedirme konusunda uyarıyor. Anne ve babalar çocuk sağlığına dikkat etmeli ve güvenilir olmayan özellikle fast food’dan uzak durmalı.
Bu Yaz Sahillerden En iyi Poz Veren Ünlüler Listesi
Özer Aydoğan'nın en çok beğenilen karikatürleri !
Şok edecek erken seçim analizi
Evrim Akın Fotoğrafları
