Eklem sızıları önemsenmediğinde dizde çözümü olmayacak hasarlar oluşabiliyor. Diz rahatsızlığı yaşayanların mutlaka bir doktora başvurması gerekiyor.
Anadolu Sağlık Merkezi Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Operatör Dr. Taner Özdemir,
"Menisküs yada bağ dokusu sorunları başta olmak üzere diz rahatsızlıkları yaşayanlar; sportif aktiviteleri hafifletmeli. Yoğun fiziksel aktivite gerektiren bir meslek söz konusuysa, işyeri hekimiyle görüşülerek gerekli önlemler alınmalı" şeklinde konuştu.
Diz ağrıları, yaş gruplarına göre değişim gösterebiliyor. Meslek ve spor aktiviteleri de bunlara neden oluyor. Acil müdahale gerektiren bir diz rahatsızlığı başka bir hastada rehabilitasyon ile sonlanacak bir tedaviyle iyileşiyor.
Diz ağrısı şikayetlerinin önemsenmemesinin çok riskli olacağının altını çizen Anadolu Sağlık Merkezi Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Operatör Dr. Taner Özdemir,
" Eğer dizinizde bir darbe sonucunda şişlik, hareket kısıtlanması oluşmuşsa, yürürken dizinizde anormal bir durum hissediyorsanız, dizde kilitlenme yada boşa gitme durumu varsa mutlaka doktora başvurmalısınız" dedi.
Spor yapayım derken dizlerden olmayın
Spor yapmak her nekadar sağlık açısından iyi olsada, aşırı spora yüklenme geri dönüşü olmayan hasarları beraberinde getiriyor. Op. Dr. Taner Özdemir,
" Diz bağlarının yaralanması yani ön çapraz bağ yaralanması oldukça sık rastlanan bir durum. Genellikle sportif aktiviteler sırasında yada ağır iş sonucunda meydana geliyor. Menisküs de yoğun spor yapanlarda ve çalışırken sürekli diz çökenlerde daha çok görülüyor. Sporcular bunların dışında, dizin açılması fonksiyonunu sağlayan patella tendonunda zedelenme riskine karşı da dikkatli olmalı. Özellikle çocuklar söz konusu olduğunda, dikkat ve hassasiyetin dozajına arttırmakta fayda var. Çocuklarda kemikler ve epifiz kıkırdaklar çok yumuşaktır. Aşırı yüklenme, dizin ön kısmındaki yumuşak kıkırdak parçasının zedelenmesine, çeşitli rahatsızlıklar oluşmasına neden olabiliyor." şeklinde konuştu.
Anadolu Sağlık Merkezi Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Operatör Dr. Taner Özdemir,
"Menisküs yada bağ dokusu sorunları başta olmak üzere diz rahatsızlıkları yaşayanlar; sportif aktiviteleri hafifletmeli. Yoğun fiziksel aktivite gerektiren bir meslek söz konusuysa, işyeri hekimiyle görüşülerek gerekli önlemler alınmalı" şeklinde konuştu.
Diz ağrıları, yaş gruplarına göre değişim gösterebiliyor. Meslek ve spor aktiviteleri de bunlara neden oluyor. Acil müdahale gerektiren bir diz rahatsızlığı başka bir hastada rehabilitasyon ile sonlanacak bir tedaviyle iyileşiyor.
Diz ağrısı şikayetlerinin önemsenmemesinin çok riskli olacağının altını çizen Anadolu Sağlık Merkezi Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Operatör Dr. Taner Özdemir,
" Eğer dizinizde bir darbe sonucunda şişlik, hareket kısıtlanması oluşmuşsa, yürürken dizinizde anormal bir durum hissediyorsanız, dizde kilitlenme yada boşa gitme durumu varsa mutlaka doktora başvurmalısınız" dedi.
Spor yapayım derken dizlerden olmayın
Spor yapmak her nekadar sağlık açısından iyi olsada, aşırı spora yüklenme geri dönüşü olmayan hasarları beraberinde getiriyor. Op. Dr. Taner Özdemir,
" Diz bağlarının yaralanması yani ön çapraz bağ yaralanması oldukça sık rastlanan bir durum. Genellikle sportif aktiviteler sırasında yada ağır iş sonucunda meydana geliyor. Menisküs de yoğun spor yapanlarda ve çalışırken sürekli diz çökenlerde daha çok görülüyor. Sporcular bunların dışında, dizin açılması fonksiyonunu sağlayan patella tendonunda zedelenme riskine karşı da dikkatli olmalı. Özellikle çocuklar söz konusu olduğunda, dikkat ve hassasiyetin dozajına arttırmakta fayda var. Çocuklarda kemikler ve epifiz kıkırdaklar çok yumuşaktır. Aşırı yüklenme, dizin ön kısmındaki yumuşak kıkırdak parçasının zedelenmesine, çeşitli rahatsızlıklar oluşmasına neden olabiliyor." şeklinde konuştu.
Bu Yaz Sahillerden En iyi Poz Veren Ünlüler Listesi
Özer Aydoğan'nın en çok beğenilen karikatürleri !
Şok edecek erken seçim analizi
Evrim Akın Fotoğrafları
